SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Marek na twoje życzenie napisze jutro kolejny post streszczenie z Książki "Potęga Podświadomości" to dowiesz się więcej OCB w tym biega

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2006-02-11 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń (5/4dni)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj 3mil, proszę bardzo post z treningami dla Ciebie, http://www.sfd.pl/temat230183 Wybierasz i ćwiczysz, jak bedziesz miał jakies pytania to piszesz Pzdr. Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-02-11 12:58:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9912 Data: 2006-02-11 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup wiecej omega-3 i lyakj ze 4 kapsy dzienei ,dextroze wywal wogle ,kup krete z ala i carbo zma apteczne to porpstu kupiony w aptece zincas forte i magnefar b6 post autorstwa om

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-02-11 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezu czlowieku ,jest moj post i ellisa w odzywianiu ,daj do cholery 40kcal na 1kg wagi ciala i obserwuj 2-3 tyg. jak nei tyjesz dodajesz 200kcla i tak dodajesz az nei zobaczysz wzrostu wagi,obowdow to simple jest jak zabranie emerytowi znizek na mpk

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2006-02-11 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana moderatorow.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko zrobcie oficjalny post z decyzja w OS, modach, gdziekolwiek...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2006-02-11 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fak or Orginal

    Post
    Doping

    Bladesc poszukaj trochę w archiwum, kiedyś założyłem post o dwóch omkach z apteki z róznymi seriami, ich ampy się różniły

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2006-02-11 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka KREATYNA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat193473/ zapraszam więc tutaj, chyba jedyny tego rodzaju post, zachecam do uzupelnienia w to co jadłeś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2006-02-13 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kapturki???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok Michail, ale z całym szacunkiem, jeśli już kwestionujesz czyjeś zdanie/post, to fajnie by było, jeśli choć w dwóch słowach napisał bys ocb

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2006-02-14 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx dopoki napisalam ten post to czytalam troche o tym ale nigdzie nie pisze dokladnie jak mialabym to stosowac i dlatego to napisalam, zeby ktos mi pomogl i sie na ten temat wypowiedzial.. te posty, które mi podałeś w niczym mi nie pomagaja, bo to tez czytalam..a chcialabym konkretnych porad..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2006-02-15 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzial "Trening"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Byl juz post na ten temat Wniosek: mody i boldy maja wlasne zycie Niestety ni ma kto ich zastapic w trenigu eot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-02-15 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol - grabiezca w silownii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chlop by ci sie włamal na silke ? i probowal ukrasc sprzet dajmy na to za 500zł ? poglaskal bys go ? niektorzy maja odruch i odrazu wala widzac zlodzieja - sadze , ze gdyby on mu nie nakopal to zlodziejaszek by to zrobil jemu mogl chlop myslec przed wlamaniem taki troche post poza tematem :) bo jestem ciekawy co ty bys zrobił w tej sytuacji

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2006-02-15 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp/Bx info-plany

    Post
    Odżywki i suplementy

    zresztą temat i post jest w tej chwili dosc luzny zatem zachecam do ukladnia propozycji cyklonow redukcyjnych oraz tych z matrixami plus termogeniki prosze o pełne rozpiski!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2006-02-16 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO: Proszę moderatorów o zamknięcie tego tematu i otworzenie nowego z linkiem do tego. przyspieszy to znacznie forum. tak proszę robić z tematami pow. 1 tys. wypowiedzi http://www.sfd.pl/temat155057_strona847 - post 8 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-02-17 11:18:44

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zniwelować? Pierwsze, to jest dieta ckd, i MUSISZ robic na niej ladowania bo efektow nie bedzie. Dwa, to ta dieta jest SCISLE polaczona z treningiem silowym (poczytaj post o ckd qazara I&II). Masz tam chyba rowniesz napisane o aerobach. I trzy zawroty glowy przy tak niskich weglach sa raczej normalnym zjawiskiem. Trzeba przezyc. Pozdr. [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11934 Data: 2006-02-17 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej no bez jaj chyba na gainera nie usuna widziałem w naszych zdjeciach pousuwali ale banan napisał ze jeden spmam post moze zostac

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp/Bx info-plany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Herman - polecam najnowszy post Tyki o mitach związanych z aerobami w Fitnessie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2006-02-17 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz+omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy post nam się tutaj klaruje odpowiedzcie w pierwszej kolejnosci na temat kawy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-02-18 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W dziale trening był kiedyś post z wszystkimi tabelami takiego typu jak ty tutaj pokazałeś, może później to poszukam jakby mi sie nudziło.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2006-02-18 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzem i pizza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to niezdrowe. ig jest wazne, a mowiac o pizzy mialem na mysli ww mocno przetworzone tj o wysokim ig (zle sie wyrazilem). wspominajac o cukrzycy i nastepujacej po niej smierci specjlanie to wyolbrzymilem bo caly post przy wyzej wymienienionych zalozeniach dietetycznych sila rzeczy nie moze byc bany na serio. niepotrzebnie sie tak spinasz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2006-02-18 19:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chlopczyku ja czytam po 30 takich postów jak Twój co dziennie!! i nie próbuj mnie oceniac na tym forum, bo za krotko tu jesteś, wyszukiwarka Ci nie dziala - bajek juz dawno nie czytam i wnie nie wierze więc mi tu z takimi nie wyskakuj a SFD jak znalazleś chlopczyku??? przeczytałeś o nim w świerszczyku????????? a może podczytujesz Pani Domu jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-02-19 02:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)